Personal-Therapy

„Uns rennen die Herzpatienten davon – weil sie es können.“

Unser Ziel ist es Ihre Lebensqualität zu steigern, ohne dass Sie dafür langfristig auf uns angewiesen sind. Bereits nach wenigen Stunden sind Sie in der Lage selbständig Ihre Übungen durchzuführen und zu differenzieren was Ihnen gut tut und wieviel Sie davon brauchen.

Um höchsten Ansprüchen gerecht zu werden, beschäftigen wir nur Sporttherapeuten und Bewegungstherapeuten mit einem abgeschlossenen Hochschulstudium, Berufserfahrung und Zusatzqualifikationen.

Schreiben Sie uns unverbindlich eine E-Mail mit Ihrem Anliegen.

  • 200.- CHF | Stundenansatz
  • 170.- CHF | Zusatz bei Doppelstunde
  • 50.- CHF | Anfahrtspauschale

Herz & Lunge

Bewegung und Sport nach Herzinfarkt oder mit Stents, Bypass, COPD, Asthma? Wir zeigen Ihnen wie.

Herz & Lunge

Neben gesunder Ernährung und der Vermeidung von Stress ist Bewegung im richtigen Ausmass zentral, um wieder zur alten Leistungsfähigkeit zurückzufinden. Unsere Spezialisten begleiten Sie dabei.

Metabol' Syndrom

Fragen zu Training mit Diabetes Typ-2, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörung und/oder starkem Übergewicht?

Metabolisches' Syndrom

Unsere Experten finden mit Ihnen das richtige Training und die richtige Ernährung für Sie. Wir setzen an den Ursachen an mit dem Ziel Medikamente zu reduzieren, Symptome zu lindern und die Lebensqualität mit Ihrer Hilfe zu steigern.

Gelenkschmerzen

Rückenschmerzen oder Bandscheibenvorfall? Schulter-, Hüft- oder Kniebeschwerden? Wir helfen bei Ihnen zuhause.

Gelenkschmerzen

Studierte Sporttherapeuten mit Spezialisierung Orthopädie & Traumatologie sowie Medizinische Trainings-therapeuten zeigen bei Ihnen zuhause, dass Sie mit wenig Trainingsaufwand schon viel Erreichen können.

Übergewicht

Haben Sie Fragen zu gesunder Ernährung und Sport? Wir helfen kompetent und räumen auf mit gängigen Behauptungen.

Übergewicht

Was Diäten, Sport und gesunde Ernährung angeht kursieren viele Gerüchte und zweifelhafte Methoden. Wir helfen Ihnen ehrlich und nachhaltig beim Abnehmen – doch nur wenn Sie auch bereit sind sich selber zu helfen.